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フィットネスへgo! 第1回 〜からだが変わる 自分が変わる〜

更新日:2018年11月5日

甲佐町の皆さんフィットネスセンターはご存知ですか

「ストレッチ教室」などのさまざまな集団プログラムを開催しています

 集団プログラム「ストレッチ」


 甲佐町フィットネスセンターは平成29年4月に開所し、延べ14,058人が来場、これまでに789人の方が利用者登録しご利用いただいています。
 当施設は腹筋や背筋、上半身・下半身を鍛えるトレーニングマシンのほかランニングマシン4台、エアロバイク5台を設置しています。ダンベルやバランスボールなどもご利用いただけます。また、体幹トレーニングやエアロビクスといったハードトレーニングからストレッチやヨガなどのソフトトレーニングなどを集団プログラムとして行っています。トレーニングは、運動指導士や各認定を受けたトレーナーが行います。

 今後、このコーナーではトレーニングマシンや集団プログラムについて紹介していきます。フィットネスセンターは、見学もできますので、気軽にお越しください。スタッフ一同お待ちしています。

今月の講師

那須賢志さん(健康運動指導士)

今月の講師・那須賢志さん

 


 甲佐町フィットネスセンターへのお問い合わせ

甲佐町フィットネスセンター(甲佐町総合保険福祉センター鮎緑内)

電話番号:096-235-8712

甲佐町公式ウェブサイト「「甲佐町フィットネスセンター」と「子育てサロンあゆみ」利用のご案内


お問い合わせ

甲佐町役場 総合保健福祉センター 総合保健福祉センター係
電話番号:096-235-8711この記事に関するお問い合わせ


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