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「甲佐町フィットネスセンター」と「子育てサロンあゆみ」利用のご案内

更新日:2017年5月9日

「甲佐町フィットネスセンター」と「子育てサロンあゆみ」利用のご案内


甲佐町フィットネスセンターチラシ表甲佐町フィットネスセンターチラシ裏

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

甲佐町総合保健福祉センター「鮎緑」内に、「甲佐町フィットネスセンター」がオープンしました!

皆様のご利用をお待ちしています。
 

 

 

 甲佐町フィットネスセンター ホームページ情報

 教室プログラム情報や、スタッフ紹介、実際の利用者の声などさまざまな情報を更新しています。

 下記アドレス↓を要チェック!!

 http://kosaayumi.wixsite.com/mysite

 

施設利用案内

施設案内
開館時間

午前10時〜午後9時

※日曜日・祝日は午前10時〜午後7時

休館日

毎週月曜日

年末年始(12月29日〜1月3日)

※その他、変則的な休館日や休館時間が発生することがありますので、毎月発行の「甲佐町フィットネスセンター・月間スケジュール」でご確認ください。

 

利用料金
区分料金(1回2時間)1ヵ月券(1ヵ月30日間回数制限なし)
町内居住者、町内に勤務する者200円3,000円
町外居住者300円4,500円
備考
  • フィットネスセンターの利用者については、中学生を超えるものとします。
  • 料金は、1人当たりの料金とする。利用時間が2時間を超過する場合は2時間分をさらに徴収します。
  • 利用料には消費税を含みます。

 

月間スケジュールのお知らせ

 「甲佐町フィットネスセンター」と「子育てサロンあゆみ」のスケジュールは、下記スケジュール表をご参照ください。

 ※町やほかの団体の事業などによって、変則的な休館日や休館時間が発生することがあります。事前のご確認をお願いします。

2017年5月 月間スケジュール



 

 

 

 

2017年5月 月間スケジュール(PDF 約95KB)

 

 

 

「陽気カード」でポイントを貯めて、お得にお買い物を楽しもう!

甲佐町フィットネスセンター初回利用時、「陽気カード」の会員登録をお願いしています。 

フィットネスセンター1回利用につき、1ポイント進呈します(「2ポイント進呈の日」も設定しています)。

50ポイントで1,000円のお買物券として利用できますまた、取扱協力店で陽気カードを提示すると、お得な特典のある店舗もあります。

現在、各協力店と調整中のため、決定次第お知らせします。

フィットネスセンターの利用で賢くポイントを貯めて、お得にお買い物をしましょう!

詳しくは、フィットネスセンタースタッフまでお尋ねください。

 

 

あゆみトレーニング室にて発行していた「陽気カード」は、フィットネスセンターでは引き継ぐことができません。

ポイントの残っているカードに関しては、フィットネスセンターにて「1回無料券」とお引替えいたしますので、ご持参ください

 

甲佐町フィットネスセンターからのお知らせ

集団プログラムについて

フィットネスセンターでは、1日に1〜3回、集団プログラムとしてさまざまな運動教室を開催しています。

内容も運動負荷もさまざまですので、高齢者や運動初心者からしっかり運動したい皆様まで、自分に合ったプログラムを見つけてみてください。

集団プログラム内容
プログラム名難易度BPM※内容
うきうき教室高齢者の方向け

体力に自信のない方、高齢者の方向けの教室

脳トレ、音楽体操・ストレッチ・筋力トレーニングなど

貯筋トレーニング

初めての方、年齢に関係なく参加可能

体の筋力を無理なく安全に鍛えることを目指します

ストレッチ

初めての方、年齢に関係なく参加可能

体の筋肉をゆっくりと伸ばす教室

関節痛などを軽くしたい、ストレスを解消したい方へ

リズム体操125

初めての方、年齢に関係なく参加可能

リズムにのって身体を動かす体操教室

マッスル

サーキット

125

初めての方、年齢に関係なく参加可能

ステップ台を使用して身体を動かす教室

お腹周りを減らしたい方、転倒が気になる方へ
はじめてエアロ☆☆125-128

エアロビクス初心者向け

エアロビクスの基本的なステップを中心に身体を動かす教室

シェイプアップエクササイズ 

☆☆☆125-130

思いきり運動したい方、男性にもおススメ

有酸素運動を行いながら、脂肪燃焼や持久力向上を目指します

パンプアップ

 

エクササイズ

☆☆☆125-130

筋力をつけたい方、男性にもおススメ

有酸素運動に筋力トレーニングを取り入れた教室

関節痛の予防・改善、太りにくい身体づくりを目指します

BPM…エアロビクスの音の速さを表します。数字が大きいほど音楽のテンポが速くなります。

 

 子育てサロンあゆみからのお知らせ

子育てサロン案内
サロン開所時間午前10時〜午後4時
開所曜日

毎週火〜金曜日 ※祝日を除く

利用料金無料 

  子育てサロンは、育児相談などはもちろんのこと、仲間づくりや情報交換の場として誰でも利用することができます。これから出産に向けて準備中のママたちの参加も大歓迎です。

2017年5,6月 子育てサロンあゆみイベント情報

 イベントも実施中!  → →

(イベントは、14時から開催しています)

 

お子さんと一緒に、遊びにいらっしゃいませんか?


追加情報

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お問い合わせ

甲佐町役場 総合保健福祉センター 総合保健福祉センター係
電話番号:096-235-8711この記事に関するお問い合わせ


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